Это должен уметь каждый боксер / Марк Мельцер показал защиту
Это должен уметь каждый боксер / Марк Мельцер показал защиту
Для новых пользователей по промокоду TRENER бонус до 6500 руб
Марк Ионович Мельцер, заслуженный тренер России, показал защитные действия боксера. Защита в боксе - это самое важное, ведь без защиты боксер будет пропускать сильные удары и не сможет продолжать бой. Основные защитные действия в боксе - это подставка, шаг назад, уклон и нырок.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как бить быстрый правый прямой https://goo.gl/AmrCiy
Удар почтальона https://goo.gl/fBDp9u
Как бить правильноhttps://goo.gl/enswx9
Финты Мейвезера https://goo.gl/hVJFXs
Как бить быстрее https://goo.gl/xfJppe
Работа на ногах https://goo.gl/RvZdT8
Марк Мельцер https://www.instagram.com/meltser_team/
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
